清明四天連假將至，戶外祭祖、踏青及國內外旅遊頻繁
根據疾病管制署最新監測資料
彙整近期三大健康風險與防護對策
一、 戶外活動安全：恙蟲病與毒蛇防範
- 【恙蟲病】認識與預防：
- 成因： 由帶有立克次體的**「恙螨」**叮咬傳染。恙螨常潛伏於草叢中，當人類經過時附著叮咬。
- 症狀： 感染後約 9 至 12 天會出現高燒、頭痛、紅疹，叮咬處形成的**無痛性結痂**是判斷特徵。
- 防護建議： 進入草叢請穿著淺色長袖衣褲、長筒襪與包鞋，並將褲管紮入襪內；使用含 DEET 或 Picaridin 之防蚊藥劑。離開草叢後應儘速沐浴並更換衣物。
- 【毒蛇咬傷】應變原則：
- 五要： 要視為毒蛇處理、要記住蛇類特徵、要脫除隨身飾品（避腫脹）、要包紮傷口上緣、要保持冷靜儘速就醫。
- 五不： 不割開傷口、不用嘴吸毒液、不冰敷、不飲酒、不延誤就醫。
二、 登革熱防治：環境管理與自我監測
- 疫情風險： 境外移入病例持續，南部氣溫偏高，且近期病媒蚊指數已進入上升期。
- 防護建議：
- 落實巡查： 務必執行**「巡、倒、清、刷」**，特別注意花瓶、水盤及室外積水點。
- 掃墓清消： 掃墓使用後之容器請務必倒置或帶走，避免形成孳生源。
- 健康監測： 返國/南來北往後14 天內有發燒、頭痛、關節痛，應儘速就醫並主動告知旅遊史。
三、 呼吸道疾病：流感與新冠（COVID-19）雙重挑戰
- 流感流行警訊： 流感就診人次持續上升， 近期已有10多歲案例因未接種疫苗，併發腦炎住進加護病房之案例。若出現高燒、呼吸急促、意識改變等徵兆應立即就醫。
- 新冠流行警訊：新冠病毒首度監測檢出 BA.3.2 變異株。
- 防護建議：
- 疫苗接種： 公費新冠疫苗全民接種延長至 115/4/30。4/7 起開放 65 歲以上與免疫力低下者接種第二劑追加劑。
- 衛生習慣： 人潮擁擠處建議配戴口罩，維持勤洗手與咳嗽禮節。
- 生病不到校： 若出現發燒、呼吸道症狀，請留在家中休息，外出時全程配戴口罩。
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